■メニュー

カリッと焼いた胚芽のパンカレと
豆乳ベースで仕上げにカマンベール入れた
きのこのチーズクリームスープ 𓂅𓎩

このパン 甘い系 お食事系
どちらにも合い美味しかったな ₊

そしてもしゃもこな葉っぱ
因島の しまなみリーフ𓂃 𖧡

長年苦手だった生野菜を克服したのは３０過ぎのこと
初めてのお野菜ちょっぴり緊張 笑
でも柔らかく食べ易くて後からほんのりピリ
サラダや散らし寿司
お味噌汁 あんかけ焼きそばにも入れたょ

火を通して美味しく食べられるのも
栄養も食物繊維も豊富なのもいいね *̣̩
ふたりしてこれ食べて少し体重に変化が 笑
さぁ 今日も元気に 𖧷

■FROMEATSの広島ひみつ野菜を楽しんでいただきました
作ってくれたree.sさん